Page 69 - 健康與建築Vol.4 No.2

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. .
研
影響成功老化行為之因素探討
60 究
論

文
◇
表一. 成功老化平均值、標準差及排序

題目內容
平均值 標準差 排序

健康自主
4.01 0.38
1.我有適度的運動
3.79 1.02
2.我注重營養和養生
4.58 0.89 3

3.我定期做身體健康檢查
3.79 1.30
4.我瞭解健康資訊 4.02 0.15
5.我和同年齡的人比較起來，覺得自己的健康狀況還不錯 4.39 0.53

6.我能照顧自己的生活起居
4.88 0.78 1
7.我能安排自己的生活 2.54 0.82
8.我能獨立從事日常活動 4.71 0.67 2

9.我有能力處理生活中固定或突發的事件
3.53 0.18
10.我能自己獨立去看醫生 3.88 1.08
4.18 0.39
經濟保障
11.我經濟有保障 3.74 0.84
12.我不需要為錢而工作 3.39 0.77
...
13我不需要為錢煩惱 488 075 2
14.我能負擔自己的生活費用 2.95 0.66
15.我不用向子女伸手要錢 4.81 0.15

16.我有理財規劃 4.20 0.66
17.我能負擔緊急的醫療費用 4.81 0.74 3
18.我不用擔心額外的生活開支 4.01 0.65

19.我可以負擔自己的休閒旅遊費用
4.89 0.86 1
生活適應
4.03 0.37
20.我滿意自己的生活目標 3.82 0.92

21.我能接受自己的現況 3.91 0.85
22.我已完成許多重要的人生大事 3.91 1.16
23.我能樂觀看待未來 3.87 1.40

24.我生活大致都能符合自己的願望 4.16 0.75 3
25.我有積極正向的生活態度 3.91 0.83
26.我覺得生活很愉快，常存希望感 4.20 0.73 2

27.我覺得生活上有所依靠 4.58 0.69 1
28.我有追求自我成長的想法 3.96 0.45
29.我能坦然面對人生中發生的重大事件 4.05 0.71

30.我覺得這輩子已經沒有什麼遺憾了
4.05 0.54
社會及親友關係
4.57 0.33
31.4.59 0.07
我和親戚有良好的關係
32.我常參加社區活動 4.36 0.75 1
33.我有志同道合的朋友 4.73 0.54
34.4.47 0.57
我受到別人的尊重
35.我常與他人來往 4.52 0.45 1
36.我有可以提供忠告的親朋好友 4.73 0.11
...J
37我有一些可以說心事的好朋友 456 077
our
38.我常參加志願服務，如擔任志工 4.45 0.42
nal
39.我能融入社區的生活
4.72 0.83 3
of
He
學習層面 4.56
alt
40.我和子女有良好的關係
4.58 0.74
h a
41.我能活到老學到老 4.53 0.56
nd
Arc
42.我能隨著社會變遷而改變自我 4.55 0.83
hit
43.我樂於參加學習活動
4.64 0.89 1 ect
44.我有好的記憶力
4.62 0.20 2 ure

45.我有好的問題解決能力 4.55 0.78
V
46.我認為參加學習活動很重要 4.46 0.84
olu
47.當外在環境無法改變時，我能夠學習去適應它 4.54 0.76
me
4‧
48.我能將所學運用在老年的生活適應
4.58 0.64 3 N
家庭層面
4.74 0.34
um
49.我和子女有良好的關係 4.75 0.27 1 ber
2
50.我滿意子女對待自己的態度 4.72 0.72 3
51.我和家人相處融洽 4.84 0.99
Ju
52.我不需要為子女的事情煩惱 4.75 0.62 1 ne
1, 2
53.我滿意子女的生活狀況
4.65 0.88
01
4.28 0.53
總整體
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