Page 82 - 第 2 卷 第 3 期

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. . 研
73 Impact of Life and Health for University Students by Using Smart Phones
究
論

文
◇
可隨時退出研究而不會影響其權益。
1. 手機對生活的影響分析

資料整理分析:問卷採 Likert 五分計分法, 探討手機對生活的影響包含生活品質、人際

及資料處理使用 SPSS 21.0 軟體做為統計工具 ( 描 關係、影響學業及睡眠品質等四個層面。在生活
述性統計、t 檢定、ANOVA、卡方檢定 )。
品質層面以「如果沒有觸碰、使用手機會覺得

渾身不對勁。」得分最高 (3.02±1.65);在人際

5. 倫理考量
關係層面以會擔心「若因故你一個月沒有手機可

用,這對你人際關係會產生很大的影響」得分最
(2.691.12)
研究資料蒐集過程中,由研究者親自發放問 高 ±;在影響學業層面以「若因故你
卷並以書面方式說明研究目的,在受試者瞭解同 一個月沒有手機可用,這對你學業或工作會產生

意後填寫研究同意書,以不記名填答方式進行資 很大的影響」得分最高 (2.74±1.10);在睡眠品

料收集。若研究對象不願意參加研究,絕不予勉 質層面以「不管多累,一使用手機我就會變得很

強或影響個人權益,研究資料收回後再匿名編號 有精神。」得分最高 (3.20±1.24)。
處理,以確保研究對象隱私權。

2. 手機使用行為的分析

七、結 果

探討手機使用行為包含手機使用頻率、心
( )
一 基本資料分析
理層面及生活層面等三個層面。在手機使用頻
率層面以「經常有人告訴我使用手機的時間太

受訪者以大學三年級學生為主,科系為護理 久了。」得分最高 (3.31±1.20);在心理層面以

系、醫技系、餐管系學生,共 200 人,性別以 「只要有一段時間沒有使用手機,我就會心情不

女生占最多 (81.0%);經濟來源由父母親供給的 好。」得分最高 (3.20±1.05);在生活層面以「我
占大多數 (73.5%) 其次是自己打工 (26.5%);有 的家人或朋友對我使用手機的習慣相當不滿」得

使用智慧型手機占多數 (99%);使用智慧型手機 分最高 (3.44±1.13)。

的時間而言,使用 6 小時以上占最多 (31.5%),

其次使用 4~5 小時占 30%,最少使用小於 1 小 3. 手機對健康的影響分析
15
時占 .%。最常在何處使用手機上網 ? 在學校
使用占大多數 (54%),在其他地方使用占 46%。 在健康影響層面平均值,其中以「你是否了

最常使用智慧型手機的姿勢,以坐著使用占最多 解,使用智慧型手機會造成手指關節問題。」

(88%),其次是正躺著使用占 11%。
得分最高 (2.69±1.21);其次為「你是否了

解,長期使用智慧型手機之後,人際關係會變
智慧型手機行動上網的主要活動,使用遊 得比較複雜,人與人之間的溝通也變得更加困
健
戲娛樂占最多 (29.3%),其次為使用社交網站 難。」(2.52±1.21),第三為「你是否了解,長 康
與
(Facebook) 占 21.4%。在黑暗中使用手機的頻 期使用智慧型手機會造成睡眠型態的影響。」 建
築
率而言,偶爾在黑暗中使用手機的頻率占最多 (2.35±1.23)( 見表二 )
雜
誌
(47.5%),其次是極少在黑暗中使用手機的頻率
占 29%。智慧型手機對生活的壞處而言,最多 ( 三 ) 基本資料與影響項目統計分析
第
是造成肌肉痠痛、麻木占 48.1%,其次是造成眼 二
卷
睛痠痛占 30.4%。大多數認為自己是低頭族的 由表三可知,以性別而言,使用智慧型手機 第
三
占為 70%。沒有智慧型手機會有怎樣的心理反 對生活品質、人際關係、睡眠品質、手機使用頻 期
? (48.5%).
應 一般人認為會導致無聊的占最多 , 率、心理層面、生活層面與健康影響無統計上之 中
其次會導致焦慮的占 31%,認為沒有影響的占 顯著差異;在影響學業上則有顯著性差異,又以 華
民
20.5%( 見表一 )。
女生得分較高 (t=-2.907, p =.004),代表女生認為 國
一
手機對學業影響較大。以科系而言,使用智慧型 ○
( ) 四
二 手機對生活的影響、手機使用行為、手機 手機對生活品質有顯著影響力,而以護理系之大 年
對健康的影響分析
學生得分較高 (F=7.781, p =.001),代表護理系學
十
生依賴程度較高;在影響學業方面則有顯著性差
月