Page 4 - 健康與建築第一卷第2期

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發
行人的話

「從心打造健康環境」

隨著知識及經濟增長,人人追求健康生活環境,其內涵也

由外在具象之功能性環境需求,逐漸轉化、昇華為內在抽象

之心理性環境品質需求。內在及外在環境有如人體組成一般,

具有實體的五臟六腑及虛體的精神靈魂,一體兩面,互為消

長、互補,密不可分。人人在全力追求外在物質環境之時,

往往忽略內在心理健康環境之調適,如此虛、實相距漸行漸

遠,永遠達不到圓滿健康目標。

人體三磅重的頭顱內,架構一座極精細且複雜的神經網絡

系統,藉由神經元之突觸重複連結,會將外在健康、美好的

具象環境反映到大腦內在神經網絡系統中,經由重複慣性連

結而形成內在圖譜,自然反射我們對外在環境的感受,使我

們所見,所聞皆是健康又美好,即謂「境隨心轉」,反之,

心情受外境影響變化,會讓我們生活在痛苦之中 ,即謂「心

隨境轉」的道理。

現代我們所處的外在社會環境生病了,充斥許多執著以及

意識型態而爭吵不休,媒體亦多報導負面新聞,造成不健康

的環境。為此,我們更須要靜下心來,調適自身腦內思維及

修練左右脈平衡,將正念反射到外在集體意識環境,共同形

成健康人生觀, 體會「日日是好日」,「處處有芳草」,「人

人皆朋友」的心境感受,共同打造一個「天時」「地利」「人

和」內外兼具,圓滿和諧的健康環境,健康自然跟著來。

本雜誌期望建立產官學之交流平台,凝聚跨領域的專業智

慧,互相學習,廣為傳播健康概念、知識、及技術,利益他人。

發行人

教授

中華兩岸健康促進建築環境策進會理事長

中華民國 一○三 年 二 月 一 日